除了热水袋红糖水，还有什么可以帮到你

我大学毕业去川西背包旅行，旅行过程中正好来例假，年纪小没有太注意，在量最大的一天负重20斤的背包，淋着小雨从早晨7点爬山爬到晚上9点。晚上到了目的地，已经没有可住宿的房间了，当然也没有热水澡可以洗，在一家打烊的餐厅里租了餐厅包间，用窗帘铺在地砖上，和衣睡了一夜。自此之后的半年时间里，每个月来例假都会痛到眼冒金星，于是开始找寻解决方法，终于只抗了半年，后面逐渐好起来，也没有再复发。

最开始和所有女生一样，当时痛起来首先是泡红糖水、冲热水袋，晚上还用生姜泡脚；去看过中医、西医…女生生理期疼痛是千年无解之谜，成千上万人尝试成千上万种方式，无论中医调理还是西药止痛，想要有效果，都得碰运气。最终发现，躺着休息和“多喝热水”一样，是说不清原由但又十分有效的“玄学式保命法”。

因为我那痛的半年是在夏天，整个夏天不能吃冰饮，每次来例假还得喝热水、冲热水袋，然后再把自己塞进被子里躺着，那简直就是水深火热。不能盖厚重的被子，也不能薄凉毯，于是第二个月开始我就重新换了整套床品，以保证我能在最最难受的时候能舒服一些。

在经过各种考究之后，发现爱可比蚝生活的“蚝芯维”系列非常符合我这种刁钻的要求。因为目的是救命，一口气买了蚝芯维生态被、蚝芯维枕头、元気巢床垫。爱可比蚝芯维床垫采用多层密度梯度结构工艺专利技术，由亿万根微丝弹性体组成的弹性功能层具有渐进式垂直支撑力、压力分散性和平面整体承托力三种力学效应。同时爱可比蚝芯维床垫因强透气性及锁温特性，形成热力学效应，利用人体自身散发的热量作为动力，围绕人体形成了一个持续的空气微循环恒温系统。爱可比蚝芯维它是利用纳米级蚝壳粉和环保可再生的材料进行聚合，然后抽丝成为新型纳米蚝芯维，使之具抗菌防螨、抗静电、吸收热能和电磁波并释放远红外线等特点。在我养护自己的这半年时间里，爱可比的蚝芯维系列简直就是完美助攻。

人体在损伤以后，需要依靠自身修复，我们需要给予身体良好的休息环境，好好睡觉，睡舒服的觉，你的身体也就会给予相应的回报。